玉米是属于蔬菜吗?

2023-06-28 10:01:01

来源：南方养生网

(资料图)

不属于

玉米严格的来说，并不属于蔬菜，属于一种粮食，粗粮，富含丰富的膳食纤维和多种矿物质。玉米属于谷物，既不是水果也不是蔬菜，谷类不仅是只指禾本科植物的种子，它在我国可大体分为三类，分别为禾谷类（如玉米、高粱、粟、黍、黄米、荞麦等，也包括稻类和麦类）、豆菽类（如大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等）、薯类（www.nfysw.com如甘薯、马铃薯、山药、芋、木薯等）。

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玉米是属于蔬菜吗?

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